Odchudzanie

Ostatnio bardzo wiele osób pyta mnie o to, jak wygląda moja dieta teraz. Co jem, jak i kiedy się odżywiam po dwóch latach…

Polskie góry są przepiękne. Cudowne są Tatry, Bieszczady, Beskidy. Wejść, usiąść, siedzieć i patrzeć. Nic więcej od życia nie trzeba. Kocham góry. I…

Podróże pozwalają człowiekowi uczyć się i czerpać radość z życia. Bo nic nie daje tyle frajdy co poznawanie nowych miejsc, ludzi, kultur i…

Tak miało być i basta. Bo nic na świecie, żadna kwestia w życiu każdego człowieka, ponoć nie dzieję się bez powodu. Miałem ją…

Zaraz na początku tego roku postanowiłem zrobić nowe, odchudzające doświadczenie. Ogólnie w ramach powrotu do sylwetki sprzed dwudziestu lat wymyśliłem sobie ponad rok…

Konie to ja kochałem zawsze. Od dziecka. Zaczęło się od fascynacji zaimplikowanej przy pomocy kina (Krzyżacy, Pan Wołodyjowski, Potop). Potem przeanalizowałem wszystko co…

Ogólnie to ujemne temperatury nigdy nie były mi obce. Przyzwyczaiłem się do nich w wojsku. Powiem szczerze, że w ogóle od jakiegoś czasu…

Ktoś mi powiedział na początku mojej akcji odchudzająco-naprawczej, że jakieś 80% sukcesu w tej dziedzinie odbywa się w kuchni. I miał rację. Przede…

Teraz tak. Aby się naprawić czyli znacznie zredukować wagę ciała i dojść do jakiejś w miarę poprawnej kondycji fizycznej, musiałem totalnie zmienić swoje…

Szeroko zakrojoną akcję z odchudzaniem rozpocząłem od naprawy nosa. Lepiej było go wyprostować bo prawdę mówiąc to wtedy nie wiedziałem dlaczego mam taki…